実践シリーズクラス

これらのクラスでは、新人トレーナーとしてパーソナル トレーナーとしての実践的な側面を学ぶことができます。 本を読んだだけでは学べないこと。


パーソナルトレーニングのトレンド - このクラスでは、ブートキャンプ、少人数のグループ トレーニング、減量チャレンジ、ママとミーのクラス、高齢者と一緒に働くこと、人気のある器具 (ケトルベル、フラフープ、バランス ボード、サスペンション システムなど) を扱います。